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Présentation du site.

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1. But du site

Ce site est consacré aux méfaits du stress dans notre vie quotidienne et aux moyens de s’en préserver.

Vous y trouverez donc :

• quelques explications de base sur les mécanismes qui entrent en jeu dans un vocabulaire volontairement simple et accessible à tous;

• la présentation d’une méthode originale et efficace de lutte contre le stress :la sophrologie;

• un lieu d’échange et de partage d’expériences et de réponses aux questions que vous vous posez.

2. Public concerné

• ceux qui souhaitent améliorer leur vie au quotidien en étant au mieux de leur forme physique et psychologique;

• ceux qui, déjà victimes des méfaits du stress désirent y mettre un terme;

• et plus globalement tous ceux professionnels ou non qui se sentent concernés par la question et désirent communiquer sur ce sujet.

3. Qui sommes nous?

L’ADPS est une association régie par la loi de 1901 qui enseigne la sophrologie sous forme de cours collectifs, de stages, de séminaires,qui intervient en milieu professionnel, associatif, hospitalier... Ainsi que sous forme de consultations individuelles.

4. L’animatrice
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Martine Massacrier, sophrologue, membre de la Fédération Française de Sophrologie spécialisée en psychopathologie de l’adulte dispense cours et consultations dans le cadre de l’ADPS. Elle se propose ici de vous faire partager sa passion, et de se mettre à votre écoute pour vous conseiller et répondre à vos questions.

Pour en savoir plus sur la formation et le cheminement de Martine Massacrier, vous pouvez aussi consulter sa page de membre sur Psycho-Ressources:
Cliquez ici
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